для себя
»
«
Кинезиология
7-дневный марафон от Станислава Чернонога
Практический марафон, на котором вы впервые научитесь слышать сигналы собственного тела через кинезиологическое самотестирование
СТАРТ МАРАФОНА: 1 ИЮНЯ
Узнаёте себя?
  • Нет энергии даже после отдыха, тяжесть и усталость стали «нормой»
  • Постоянно тянет на сладкое или вредную еду
  • Сложно просыпаться по утрам, отёки, проблемы с пищеварением
  • Лишний вес или целлюлит, который не уходит
  • Тревога, раздражение, ощущение, что тело всё время живёт в стрессе
  • Одни и те же проблемы возвращаются снова и снова
Тело давно подаёт сигналы — мы просто разучились их слышать. Возможно, вам это знакомо:
Мы замечаем уже только последствия — когда что-то болит или начинает мешать жить

А ведь тело подаёт сигналы заранее — нужно только знать, на что смотреть!
Это наука, которая позволяет исследовать мышечную систему человека, и через мышечный тонус, движение и реакцию тела помогает понять:
«язык разговора» с человеческим телом
Кинезиология — это
  • что делает тело сильнее
  • что его ослабляет
  • где тело теряет устойчивость
  • какие структуры перегружены
  • и как состояние тела связано со стрессом, дыханием, движением и внутренним состоянием
На марафоне вы не будете изучать сложную медицинскую теорию.

Вы научитесь замечать реакции собственного тела через простые практики и кинезиологическое самотестирование.
ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ
  • Где тело говорит «да», а где «нет»;
  • Что делает тело сильнее, а что ослабляет;
  • Какая нагрузка вам сейчас действительно полезна, а когда организму уже тяжело;
  • Какая еда вам действительно подходит, а что организм давно пытается “отвергнуть”;
  • Как через простые действия менять своё состояние.
И в результате научитесь замечать:
  • Увидите, что тело отвечает раньше головы
  • Научитесь замечать различимые изменения в тонусе, устойчивости и силе
  • Поймёте, как положение тела, движение, органы, стресс и внимание влияют на состояние
  • Освоите первые инструменты самодиагностики и мягкой самокоррекции
За 7 дней вы:
Каждый день марафона строится по одной чёткой схеме:
вы делаете простую практику → наблюдаете, как реагирует тело → получаете инструмент коррекции → проверяете результат

Вы будете учиться не только слышать сигналы тела, но и помогать организму лучше справляться с теми нагрузками и состояниями, с которыми ему сейчас тяжело.
ПРОГРАММА МАРАФОНА
За неделю вы пройдёте через три понимания, которые останутся с вами навсегда:
Тело умеет разговаривать — у него есть собственное мнение.
Тело — хороший советчик, его сигналам стоит доверять.
Но при всей своей мудрости телу нужна помощь вашего разума — само оно не во всём разберётся, и вы можете ему подсказать.
А ведь когда учишься слышать тело — начинаешь меньше уставать, легче худеть, становишься спокойнее. Самое подходящее время начать — сейчас.
Три открытия, которые меняют всё
Что вы теряете, если не пойдёте на марафон:
Как только эти три вещи становятся вашими, всё начинает работать с накопительным эффектом
Это про недополученную выгоду. Без этого навыка вы и дальше:
  • Годами живёте против себя, тратя силы на то, что вам не полезно
  • Продолжаете есть то, что вас ослабляет, — вместо того, чтобы наслаждаться полезным без чувства вины
  • Теряете контакт с собой и делаете «не своё» непонятно зачем
Это клуб Станислава Чернонога, где проходят регулярные практики и бережная работа с телом, с помощью которых вы:
Оздоравливает организм
Ежедневно улучшаете состояние
Выходите в ТОП 1% по здоровью и самочувствию в своем возрасте
МАРАФОН ПРОХОДИТ В РАМКАХ КЛУБА ЗДОРОВЬЯ
Приобретая марафон «Кинезиология для себя» вы получаете доступ к «Клубу здоровья» на 1 месяц!
5 990 ₽
+ 7-дневный марафон «Кинезиология для себя»
+ Абонемент в «Клуб здоровья» на 1 месяц:
  • Еженедельные занятия со Станиславом
  • Дополнительные практические уроки по теме месяца
  • Ежемесячный закрытый созвон со Станиславом с ответами на вопросы
  • Записи встреч
  • Чат участников
10 000 ₽
СТОИМОСТЬ МАРАФОНА
Скидка 40%
Марафон «Кинезиология для себя» + 🎁 Клуб здоровья В ПОДАРОК
МАРАФОН ПРОХОДИТ НА ПЛАТФОРМЕ GETCOURSE
  • Практикующий массажист, кинезиолог и телесно-ориентированный психотерапевт с опытом более 28 лет

  • Автор и основатель «Школы массажа Станислава Чернонога»

  • Обучил более 12 000 учеников из 85 стран мира;

  • Дата основания школы: 2015 год.
Станислав Черноног
АВТОР МАРАФОНА
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
остались вопросы