Каких результатов вы достигнете
на программе здоровья:
Избавитесь от фонового стресса и усталости
Обуздайте голод и постройнеете — пусть зима станет сезоном перемен, а не накопления килограммов
Освоите универсальные практики, которые будут защищать от простуд, как надёжный бронежилет. В любой сезон, год за годом
Улучшите кровообращение, уберёте ощущение «вечного холода» через техники «железная рубашка» и прохлопывания — они будут греть вас изнутри
Избавитесь от тяжести в животе, подготовите тело к холодам и тяжёлой одежде — без зажатости и болей
Почувствуете прилив энергии и бодрости после упражнений для лимфы и дыхательных практик
Высвободите напряжение через работу с эмоциональными причинами частых простуд: зажатое горло, «невысказанность», утомляемость и апатия
На 90% снизите риск простуд, насморка и боли в горле. Активируете важные биологические точки: шею (ключ к иммунитету и кровообращению), слизистые, диафрагму, кишечник, блуждающий нерв