Посвящён четырёхглавой мышце бедра. В нем содержится вводная лекция в курс «Таз и ноги», пример выполнения мышечного теста, анализ полученных результатов тестирования, а также пример тестирования мышечной цепи (линии) и интерпретация результатов. Рассматриваются способы проверки тонуса мышцы, подробно разобраны строение четырёхглавой мышцы бедра, функции отдельных её головок и типичные травмы. Даётся понятие о функциональной классификации мышц, приёмы массажной работы.