Удвоенный доступ: 3 месяца х2 = 6 месяцев Запись. Самостоятельное прохождение.
Без тренировок и изнуряющих диет: проработайте живот, уберите дряблость кожи, отёки, вздутие и напряжение с помощью телесных техник. Верните лёгкость, здоровое пищеварение и красивую форму живота.
Живот — самая проблемная зона: дряблая кожа, лишний жир на боках, отёки, запоры, растяжки и даже опущение органов.
Вы укрепите живот, улучшите пищеварение, снимете отёчность и вернёте уверенность в себе — без тренировок и диет.
Методика основана на движении, дыхании и мягкой телесной терапии, которая активирует внутренние ресурсы организма.
Чтобы поддерживать здоровье желудка, кишечника и половой системы, избавиться от отёков и вздутия, вернуть красивую форму и лёгкость.
11 простых уроков для ежедневной практики;
улучшение работы ЖКТ;
мягкая работа с поясницей и животом;
устранение отёков и вздутия;
повышение качества интимной жизни.
Занимаетесь дома, без оборудования и сложных нагрузок. Подходит даже тем, кто никогда не занимался спортом.
Вы снова полюбите смотреть на своё тело в зеркало, почувствуете лёгкость и уверенность, вернете радость движения.