Быстрый ресурс через дыхание: естественная дорога к здоровью — Марафон
Станислав рекомендует
4990,00
р.
14900,00
р.
Добавить в корзину
Удвоенный доступ: 3 месяца х2 = 6 месяцев Запись. Самостоятельное прохождение.
Кратко: это 7-дневный марафон, где вы откроете главный источник энергии и здоровья — дыхание. Только сейчас у вас есть шанс освоить техники, которые спасают от стресса и омолаживают тело.
Хроническая усталость, стресс, одышка, головные боли и слабый иммунитет — всё это сигнал, что организму не хватает ресурса. Большинство людей ищут помощь в лекарствах или изнуряющих тренировках, но без восстановления дыхания здоровье и энергия не вернутся.
Вы научитесь управлять дыханием так, чтобы быстро восстанавливаться, снижать уровень стресса и повышать жизненный тонус без таблеток и врачей.
Методика проста, безопасна и основана на 20-летней практике Станислава Чернонога. Все техники даны в формате «смотри и повторяй», без сложных теорий и перегрузок.
снять стресс и напряжение,
восстановить энергию без кофе и стимуляторов,
улучшить сон и настроение,
укрепить иммунитет и лёгкие.
Внутри вас ждёт 5 блоков — 48 уроков:
Вводная часть (6 уроков) — вы поймёте, как дыхание связано с вашим здоровьем и энергией.
Теория (11 уроков) — базовые знания о дыхании, которые объясняют, как управлять телом и эмоциями.
Практическая часть марафона (9 уроков) — дыхательные упражнения для снятия стресса и восстановления ресурса.
Практики из базы знаний (18 уроков) — расширенные техники для иммунитета, энергии и молодости.
Итог обучения (4 урока) — закрепление результатов и интеграция дыхания в повседневную жизнь.
Вы сможете сами быстро восстанавливаться после стресса, повышать энергию, улучшать работу лёгких и иммунитета.
Техники можно применять дома, на работе, в транспорте — где угодно. Достаточно 2–5 минут, чтобы почувствовать эффект.
Вы ощутите лёгкость в теле, ясность в голове и спокойствие в душе. Люди вокруг заметят, что вы выглядите бодрее, моложе и увереннее.