Секрет молодости: Омоложение рук и плеч — Мастерская

4990,00

р.

15000,00

р.

Удвоенный доступ: 6 месяцев х2 = 1 год

Запись. Самостоятельное прохождение.

Что такое мастерская?

Мастерская — это уникальный формат, созданный Станиславом Черноногом. Это не просто курс, а живая практика, где вы одновременно двигаетесь, танцуете и улучшаете здоровье, снимая зажимы и возвращая телу лёгкость.

Подтянутые руки и расправленные плечи без салонов и жёстких тренировок. За курс вы уберёте отёки, вернёте тонус кожи и исправите сутулость с помощью проверенной системы. Начните сегодня — откладывание только усиливает дряблость и зажимы.

Руки и плечи первыми выдают возраст: дряблость, рыхлость, отёки, сутулость и зажимы в шее. Кремы и случайные упражнения почти не помогают, потому что нет системы.

Вы уберёте отёки и зажимы, вернёте коже упругость и плечам лёгкость благодаря коротким, но точным техникам, которые можно выполнять дома.

Система Станислава Чернонога: теория, полноценные занятия и отдельные практики, собранные специально для рук и плеч. Всё показано пошагово, без воды и без лишнего оборудования.

чтобы подтянуть кожу рук и убрать рыхлость;
чтобы расправить плечи и улучшить осанку;
чтобы снять напряжение шеи и плечевого пояса.

В курс входит:

8 записанных занятий с автором;
5 уроков теории — о связи кожи, осанки и лимфы с молодостью рук;
18 практик из базы: «Венозный угол», «Вакуум», «Диафрагмальное дыхание», «Губка», «Сова», «Ива», «Плавающие локти», «Помпа», «Паровоз», «Лыжник», «Затайка/Шпагоглотатель», «Жгонка», «Индийские покачивания», «Самомассаж мячиком у стены», «Счастье» и др.;
пошаговые инструкции, которые легко встроить в повседневность.

Занимаетесь дома, без дорогих процедур и спортзала; можно комбинировать занятия и короткие практики под свой ритм жизни.

Вы почувствуете уверенность в открытых руках, лёгкость в плечах и молодость в теле.

Категория: Стройность

Категория: Здоровье

Категория: Молодость

Категория: Практики

Проблемная зона: Руки

Проблемная зона: Шея

Проблемная зона: Голова

Для кого: Для себя